しみ・しわ・たるみを消して若返る！

　　　　　　　　　 著　者： 抗酸化太郎


細胞の老化の原因の80パーセントは紫外線によるものと考えられています。

日焼けで小麦色の肌は健康そうで若いときにはよいように感じますが、

実は、皮膚にとっては大迷惑、しみ・しわの原因になります。

さらには皮膚ガンの原因にもなります。

また、眼にも害があり、白内障の原因になるのです。

皮膚の構造は肌の表面の「表皮」とその下の「真皮」の２層に分かれています。

シミができるのが表皮、シワができるのが真皮です。

ぷりぷりした肌のはりを作っているのが「コラーゲン」です。

これは真皮を作っているたんぱく質です。化粧品成分などでよく耳にしますね。

真皮にはコラーゲンのほかに皮膚の弾力や伸び縮みを守る「エラスチン」や
潤いをもたらすヒアルロン酸という成分でできています。

化粧品の成分で有名なこれらの物質を破壊してしまうのが
紫外線から生まれるフリーラジカルなのです。

真皮と表皮の間にはメラニンという色素細胞があります。

メラニンは紫外線を吸収して黒くなり
皮膚に生まれたフリーラジカルの毒を消す捨て身の役割があります。

任務を終えたメラニンは消えていきますが、
消え残りとして皮膚に沈着してしまうものもあります。

これがシミなのです。

小麦色の肌、健康的なイメージの日焼け・・・・

これは実は皮膚の老化を早めるだけ、、、、、

いいことはないのです。

紫外線対策、ばっちりしましょうね。

このアーティクルの元記事はこちらです。
http://100happy.livedoor.biz/archives/50643156.html



アーティクルリソース：http://www.viralarticle.com/

しわができてからは、しわが目立たないようにと、そんなことがかり考えてます。

なんといっても、今気をつけなかればならないのは紫外線。UVAってやつです。紫外線は真皮にまで到達して、真皮のコラーゲン繊維を傷めるのです。

その結果として肌の乾燥や、肌のはりを失った状態になってしまうので、しわとかたるみの原因になってしまうんですね。

もう、海とかプールとか行きたくなくなってしまいます。とかいって、プールと海それぞれ1回づつは行かないと夏が終わってから後悔しそうですよ。

それから、最近、しわを手で伸ばしたり（たるみを伸ばしたり）、しわのくぼみをさすったり、しわのところだけに集中してローションを塗ったり。

けっこうしわ・たるみの研究もしてます。最近はコラーゲンのはいったジュースを毎日飲んでますが、その効果が楽しみです。

最近のことですが、まぶたのしわが気になってきました。どうも気になって良〜く見ると意外としわって多いんですよね、ヤになってきました。

まだしわができる年齢でもないと思っていましたが、自分よりもっと若い人がしわとかたるみができないように日ごろからケアをしているらしいと知って、驚きました。

ということで、こんなブログを書くことにもなったし、わたしもこれからは若さと美しさを保ち続けるために、色々なスキンケアを行なっていきたいと思います。

しわやたるみの予防や改善策については今後書くとして、まずはしわ・たるみができないようにするための方法をいろいろと探ります。

インターネットならすぐに見つかっちゃいますからね。まずはこんなサイト「しわ・たるみ研究室 」で勉強しようと思います。